Gänsekeulen im Backofen Rezept (2024)

Wenn es um festliche Gerichte zu Weihnachten geht, sind Gänsekeulen im Ofen eine sehr beliebte Wahl. Mit ihrer knusprigen Haut und dem zarten saftigen Fleisch sind sie ein wahrer Genuss. Die Zubereitung ist überraschend einfach und erfordert nicht zu viele Zutaten. In diesem Artikel erfährst du, wie du Gänsekeulen im Backofen perfekt zubereiten kannst, um deine Familie oder Gäste zu beeindrucken.

Knusprige Gänsekeulen im Ofen zubereiten ist ganz einfach. Die Keulen waschen, trocken tupfen und rundherummit Salz, Pfeffer, Majoran einreiben. Den Herd auf 120 Grad Umluft vorheizen. Nun können in der Zwischenzeit die Möhren, Zwiebeln, Porree und Sellerie geputzt und in gleichmäßige nicht zu große Würfel geschnitten werden.

Danach kommt etwas Butterschmalz in eine Pfanne und die Gemüsewürfel werden darin ca. 10 Minuten mit etwas Tomatenmark angeröstet.

Gänsekeule mit Orangen Lebkuchensauce und Kloß

Gänsekeulen im Backofen Rezept (1)

Zu den angerösteten Gemüsewürfeln, Thymian, Lorbeerblatt Salz und Pfeffer geben. Die Orangenviertel kommen nun in den Bräter mit Salz Pfeffer gewürzten 4 Gänsekeulen mit der Hautseite nach oben zu den anderen Zutaten in den Bräter legen.

Nun wandert der Bräter mit den Keulen und dem Suppengemüse in den vorgeheizten Herd. Das Gänsefleisch braucht je nach Gewicht dort ca. 180 min um durch gegart zu sein.

Ich steche mit einem kleinen Zahnstocher in die Keule, wenn der Fleischsaft klar ist und das Fleisch weich, schalte ich den Ofen hoch auf ca. 200-220 Grad Ober-Unterhitze und brate die Haut der Gänsekeulen kross. Die letzten Minuten bepinsele ich die Keulen mit etwas Salzwasser.

Knusprig gebratene Gänsekeule aus dem Ofen

Gänsekeulen im Backofen Rezept (2)

Im Advent essen wir sehr gern die knusprigen Keulen aus dem Ofen mit einer leckeren weihnachtlichen Orangen Lebkuchensauce.

Meine Oma und Mutter hatten früher ähnliche Rezepte, statt der Lebkuchen haben sie auch Printen oder zerkrümelten, Pfefferkuchen und Weißwein statt Rotwein für die Sauce genommen und sie zum Schluß mit etwas Soßenbinder angedickt und mit Salz Pfeffer abgeschmeckt.

Die Zutaten und das Gänsekeulen Rezept Schritt für Schritt

Gänsekeulen im Backofen Rezept (3)
Gänsekeulen im Backofen Rezept (4)
Gänsekeulen im Backofen Rezept (5)

Die Soße zur Gans

Im Advent essen wir sehr gern die knusprigen Keulen aus dem Ofen mit einer leckeren weihnachtlichen Orangen Lebkuchensauce.Meine Oma und Mutter hatten früher ähnliche Rezepte, statt der Lebkuchen haben sie auch Printen oder zerkrümelten, Pfefferkuchen und Weißwein statt Rotwein für die Sauce genommen.

Die leckere Orangen Lebkuchen Sauce zum Geflügel kochst du mit dem Bratensud, dem Röstgemüse, Gänsefond, Wein und Orange. Der Lebkuchen gibt der Soße zur Gans einfach einen besonders leckeren Geschmack und bindet sie auch etwas. Das du sie nur noch mit ein bisschen Saucenbinder und Salz und Pfeffer abschmecken musst.

Gänsekeulen im Backofen Rezept (6)

Du kannst eine Gänsebrust auf die gleiche weise zubereiten. Oder auch Keulen und Gänsebrust zusammen braten. Die Zubereitung ihrer Rezepte unterscheidet sich aber von meinem, da sie das Gänsefleisch die ganze Zeit bei viel hören Temperaturen gegart haben und gegen Ende der Garzeit den Herd einige min dann auf 220-240 gestellt haben.

Mir war das Fleisch dann oft etwas zu trocken. Deshalb gare ich sie auf Niedrigtemperatur und bekomme butterzarte saftige Keulen mit knuspriger Haut.

Am ersten Weihnachtstag braten wir dann ganz klassisch eine gefüllteWeihnachtsgansvon unserem Bauern mit Apfel,Rotkohlund Kartoffelklößen, dazu trinken wir gern ein Glas trockenen Rotwein. Ich finde das eine Freilandgans viel aromatischeres und zarteres Fleisch hat.

Die Gans wächst viel langsamer draußen und dadurch das sie sich dort viel mehr bewegen können, als ein gepfercht im Stall.

Zudem tut man dem Tier damit etwas Gutes, dass es artgerecht gehalten wird. Wenn man sich überlegt, was man an Geld für die Weihnachtsgeschenke ausgibt und dann rechnet, was man für sein Weihnachtsessen im Vergleich dann bezahlt.

Ihr könnt dieses Gänsekeule Rezept auch nur mit Gänsekeulen zubereiten. Da mein Mann lieber die Gänsebrust mag, mische ich es auch manchmal. Meine Kinder und ich essen viel lieber die Gänsekeulen. Meine Teile von der Gans oder den Gänsebraten kaufe ich immer auf dem Markt vom Bauern oder frisch beim Geflügelhändler.

Saftiges Gänsefleisch bekommt natürlich auch durch eine gute Qualität vom Fleisch. Unser Geflügelhändler verteilt jedes Jahr ein paar seiner Gänse Rezepte und es sind immer ein paar spannende Füllungen für die Weihnachtsgans dabei. Wobei meine Kinder sie am liebsten klassisch mit Apfel, Majoran und Beifuß gefüllt mögen.

Gänse im Freiland auf einer großen Weide

Gänsekeulen im Backofen Rezept (7)

Wenn die Gänse intensiv gemästet werden, so erreichen die Tiere nach nur vier Monaten ihr Schlachtgewicht von 5,5 bis 6,5kg. Dagegen wird bei Weidemast der Tiere erst nach 6 bis acht Monaten ein Endgewicht von 6,5 bis 7,5kg. erreicht. Hier in Deutschland werden sehr oft Gänse aus Polen oder Ungarn importiert.

Es gibt zum Glück, aber in den letzten Jahren auch wieder Bauernhöfe hier bei uns in der Region, wo man Weidemast Gänse im Frühjahr bestellen kann und wo man über die Monate dann vom Küken bis zur schlachtreifen Gans die Gänse auf der Weide beobachten und sehen kann.

So bin ich dann auch gern bereit, einen fairen und gerechten Preis für meinen Weihnachtsbraten zu bezahlen. Den Tieren ist es die ganzen Monate gut gegangen, es sind Nutztiere und werden dann vor Weihnachten geschlachtet.

Gänsekeulen im Backofen mit Umluft

Damit die Keulen schön saftig bleiben, kommen sie bei niedriger Temperatur in den vorgeheizten Ofen bei 120 Grad Umluft und garen ca. 3 Stunden im Herd. Damit die Keulen schön kross werden, schalte ich dann die letzten 20-25 min den Ofen hoch auf 200 – 210 Grad Ober-Unterhitze

Es gibt Rezepte, Inhalte mit unterschiedlichem Garzeiten und mit ähnlicher Zubereitung, wo das Gänsefleisch aber komplett auf Niedrigtemperatur gegart wird.

Knusprig saftig gebratene Gänsekeule im Ofen

Gänsekeulen im Backofen Rezept (8)

Wenn wir, mit mehr als vier Personen, mit der ganzen Familie essen, brate ich lieber für uns eine großeWeihnachtsgans, die ich mit Äpfeln und Beifuß fülle. Statt Teilstücke vom Gänsebraten.

Saftig knusprige Keule der Gans mit Rotkohl und Kloß

Gänsekeulen im Backofen Rezept (9)

Hier einige häufig gestellten Fragen und meine Antworten dazu:

Wie lange müssen Gänsekeulen auftauen?

Du solltest die Keulen unbedingt im Kühlschrank auftauen lassen. Nehme sie einen Tag vorher aus dem Tiefkühler und entferne die Verpackung. Lege sie am besten auf einen großen Teller und decke sie mit etwas Alufolie ab. Gebe ihnen genügend Zeit zum auftauen.

Können die Gänsekeulen direkt aus dem Kühlschrank in den Ofen

Nein, besser ist es, wenn sie Zimmertemperatur haben, wenn man sie auf so niedriger Temperatur gart.

Wie bekomme ich die Haut der Gans oder der Gänsekeule richtig knusprig?

Ich bepinsele die Keulen die letzten Minuten mit dem Salzwasser und schalte den Herd sehr hoch auf 200 – 210 Grad Ober und Unterhitze.

Wie bekomme ich das Gänse Fett von der Sauce?

Am besten geht es, wenn man den Topf leicht schräg stellt und das Fett mit einer Suppenkelle abschöpft. Oder wenn es nur wenig Fett auf der Sauce schwimmt, kann man das Fett mit Küchenkrepp entfernen. Falls die Sauce kalt gestanden hat, kann man die gekühlte Fettschicht auch im Stück abnehmen

Beilagen für Gänsekeulen im Backofen!

Wir essen Omas klassischen Apfel Rotkohl zu der Gans und den Keulen. Es passt aber auch Grünkohl, Rosenkohl, Wirsing, Maronen, Apfelmus oder auch Bratäpfel sind eine leckere Beilage zum Gänsefleisch.

Gänsekeulen im Ofen zuzubereiten ist einfacher als gedacht und bietet dir ein herrliches Geschmackserlebnis. Du kannst deine Familie oder Gäste mit knuspriger Haut und zartem Fleisch beeindrucken.

Mit den richtigen Zutaten und etwas Geduld gelingt dir diesesleckere festliche Gericht garantiert. Probiere es aus und genieße die köstlichen Gänsekeulen direkt aus dem Ofen.

Wenn du eine Frage zum Rezept oder es schon ausprobiert hast, freue ich mich über deinen Kommentar und beantworte dir schnell deine Fragen!

Ich wünsche Euch ganz viel Spaß beim Lesen, Stöbern und beim Ausprobieren meiner Koch- und Back-Rezepte!

Gänsekeulen im Backofen Rezept

Leckere knusprigeGänsekeulen im Backofengaren, mit diesem einfachen klassischen Rezept gelingt dieGänsekeulegarantiert. Mit einer Orangen-Lebkuchensauce selbstgemachtem Rotkohl und Klößen ein tolles Festessen für die Feiertage oder Sankt Martin.

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Vorbereitungszeit 20 Minuten Min.

Zubereitungszeit 3 Stunden Std. 40 Minuten Min.

Gesamtzeit 4 Stunden Std.

Gericht Gans, Hauptgericht

Küche Deutschland

Portionen 4 Portionen

Kalorien 229 kcal

Kochutensilien

  • 1 Schneidebrett

  • 1 Schälmesser

  • 1 Schneebesen

  • 1 Topf

  • 1 Ofenfeste Form Auflaufform oder Bräter

  • 1 Stabmixer

  • 1 Sieb

  • 1 Löffel

  • 1 Suppenkelle

  • 1 Durchschlag (Sieb)

Zutaten

  • 4 Gänsekeulen meine Schenkel hatten ca. 400 Gramm das Stück oder mit Gänsebrust gemischt
  • oder Gänsebrüste
  • 2-3 große Möhren
  • ½ Stange Porree
  • ¼ Knolle Sellerieknolle klein
  • 1-2 Zwiebeln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zweig Thymian frisch oder etwas frischen Rosmarin
  • 1 TL Majoran
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 El Tomatenmark
  • Butterschmalz Damit Suppengemüse anbraten
  • 1 große Orange Wenn sie unbehandelt ist, kann auch die Hälfte der Schale mit zu den Gänsekeulen
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1-2 TL Lebkuchengewürz Für die Gans zum Würzen und etwas für die Soße
  • 2 TL Quatre Epices – 5 Gewürz für die Gans zum Würzen und etwas für die Soße
  • 1 TL Salz Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Pfeffer
  • 250 ml Weißwein trocken
  • 400 ml Hühnerbrühe oder Gänse/Entenfond
  • 60 ml Orangensaft
  • 2 TL Speisestärke oder Saucenbinder
  • 2 Oblatenlebkuchen ohne Schokolade
  • 50 ml Salzwasser mit 1 EL Salz

Anleitung

  • Alle Zutaten für das Rezept bereitstellen, die Gänsekeulen waschen und trocken tupfen. Orange schälen und vierteln. Lebkuchen in Stückchen brechen. Die Karotte, Zwiebel, Sellerie, Lauch und Knoblauch waschen und schälen

  • das Suppengemüse klein würfeln und in etwas Butterschmalz oder Öl anbraten

  • Tomatenmark, Thymian und etwas Salz über das Gemüse geben. Alles ca. 10 Minuten kräftig anrösten.

  • In der Zwischenzeit die Gänsekeulen mit Salz, Pfeffer, Majoran und den Gewürzen einreiben. Mit den Orangenstücken und dem zerbröselten Lebkuchen in einer Form beiseite stellen.

  • Das angeröstete Gemüse in eine ofenfeste Form füllen, die Gänsekeulen, Orangenstücke, Lebkuchen, Lorbeerblatt auf das Gemüse legen und mit 200 ml. Gänsefond oder Hühnerbrühe angießen.

  • DieGänsekeulenin den vorgeheizten Ofen bei 120 Grad Umluft ca. 3 Stunden 15 Minuten garen.

  • Nach einer Stunde den restlichen Gänsefond, Orangensaft und 200 ml Weiß oder Rotwein nach und nach während der Garzeit begießen. Gegen Ende der Garzeit den Bratenfond mit dem Gemüse in einen Topf gießen. Den Backofen auf 210 Grad Umluft stellen und dieGänsekeulen im Backofenfür ca. 25-30 Minuten bräunen. Die Gänseschenkel zwischendurch mit etwas kaltem Salzwasser einpinseln. Damit die Gänseteile schön kross werden.

  • In der Zwischenzeit die Orangensoße zubereiten. Falls die Soße zu fettig ist, etwas Fett abschöpfen. Am besten das überschüssige Fett mit einer Suppenkelle schöpfen. Den Bratenfond mit dem Gemüse, mit etwas Lebkuchengewürz, Salz und Pfeffer und dem Quatre-Epices würzen.

  • Nun den Bratenfond mit ca. 50 ml Weißwein ergänzen und mit einem Mixstab alles gut durch Mixen und pürieren.

  • Die Sauce durch ein Sieb gießen und das zerkleinerte Gemüse mit einem Löffel etwas durch das Sieb drücken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und falls nötig mit etwas angerührter Speisestärke oder Saucenbinder binden.

Nährwerte

Portion: 100gKalorien: 229kcalKohlenhydrate: 15gEiweiß: 18gFett: 5gGesättigte Fettsäuren: 1gCholesterin: 486mgNatrium: 357mgKalium: 446mgZucker: 4gVitamin A: 29295IUVitamin C: 21.6mgKalzium: 65mgEisen: 29.3mg

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Gänsekeulen im Backofen Rezept (2024)
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Author: Msgr. Refugio Daniel

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Name: Msgr. Refugio Daniel

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